もっと教えてあげる最新の話題ブログ:18/1/30

*

もっと教えてあげる最新の話題ブログ:18/1/30

わたしのお父さんは典型的な早寝早起きの人。
21時の9時には床に就き、10時は4時前に起床する。

起きてからは熱い珈琲を入れ、
あさ食までの時間をゆっくり勉強する親父を尊敬こそすれ、
到底真似できないと思っていた。

しかし、
大学受験を控えながら、
全く成果のあがっていなかった秋に、
一か八かおれも朝方型人間となることを決意した。

パパにそのことを告げると嬉しそうに
「起きているかどうかチェックしてやるよ」と言った。

親父はその言葉通り、毎7時5時にきっかり顔を出した。
そして、たっぷりと珈琲をポットに作り差し入れてくれた。
その心遣いが嬉しく、一層勉強に励もうと思ったのは言うまでもない。

しかし、
それまで22時型だったミーの体内時計が
そう一息に切り換わるはずもなく、
始めて2週間を過ぎた頃から…

起きることはできるのだが、6時過ぎにどうも眠くなる。
無理に起きて珈琲を飲んでも、落ちてくる瞼に適うはずもなく、
結局本の上に突っ伏して寝てしまう日々が続いた。

12時間の勉強にも支障が出てきたが、もう少し頑張ればと、
ずるずる同じパターンを繰り返していた。

ある朝、
いつもはポットを渡すとすぐ行ってしまう父が、
「ちょっと雨戸を開けてみないか」と言った。

寒いのに…と思いつつ、わたしは雨戸をそっと開けた。

東に面した私の部屋の外には、
夜の空から明け方の朝焼けにつながる
美しいグラデーションが広がっていた。
今まで見たこともない美しい光景だった。

「綺麗だろ。わたくしはこの7時の風景にひかれて、
早起きするようになったんだ」
そして、
「けれど、お前にこのスタイルが合っているとは限らない。
いずれにしろきちんと充分な睡眠を取らないと、
勉強どころか体が駄目になってしまうよ」
と、父親は言った。

もっと教えてあげる最新の話題ブログ:18/1/30関連ページ

もっと教えてあげる最新の話題ブログ:18/2/23
ダイエット中の人なら 誰でも感じたことがあると思うんですけど… 減量を始めて、 摂取カロリーをコントロールするには、 食事を残す勇気って重要ですよね? 目の前に並ぶ夕食を見て、 これを全部食べたらカロリーオーバーだな…と […]
もっと教えてあげる最新の話題ブログ:18/2/17
10年前、元気だったお母さんが倒れた。 脳出血だった。 命は助かったが、右手足は不自由なからだとなった。 幸いな事に、 言葉、記憶などには不思議なほど支障がなかった。 助かってみると、 この事が母親自身の苦しみにもなり、 […]
もっと教えてあげる最新の話題ブログ:18/1/27
ぐっどあふたぬーん♪ 相変わらず不規則な生活を送っています。 今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑 最近、今のままで良いのかと思うようになってきて。 友達とかもきゅう師の勉強をしたり。 キャリアアップや転職 […]
もっと教えてあげる最新の話題ブログ:18/1/20
みなさま(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】 今日は大切な日なんです♪ 友達と最近いろいろ話をしているのですが… キャリアアップや転職をするために、勉強をしたり コンクリート破砕器作業主任者とかの資格を取ったりして […]
もっと教えてあげる最新の話題ブログ:17/12/28
好きな食べ物ランキングでも、 常に上位ランクインするのがカレーライス。 おいしくて手軽だけど ついつい食べ過ぎたりしてませんか? そもそもご飯にカレーのルーがかかっていると、 量が分かりにくく、ついつい食べすぎてしまいま […]
もっと教えてあげる最新の話題ブログ:17/11/07
みなさまこんばんわ 昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 今日は仕事が終って、姫路で待ち合わせ。 久しぶりのデートだったので、あさから きちんとして楽しみにしていったのに・・・ 「コンクリート破砕器作業主任者の勉強をし […]
もっと教えてあげる最新の話題ブログ:17/10/31
シェイプアップをする時は、 「何も食べなければいい」という考え方をする人がいるようです。 特に若い人の間では、 安易に食べないシェイプアップをする人が多いみたいですね。 確かに何も食べなければ、 体重は減ってくるかもしれ […]
もっと教えてあげる最新の話題ブログ:17/10/17
減量を挫折する理由の ナンバーワンともいわれるダイエットの停滞期! 停滞期を上手に乗り切って、 減量を成功させるためにも 停滞期の周期を把握しておきましょう。 ダイエットの停滞期とは… 何らかの減量を行うことによって 今 […]
もっと教えてあげる最新の話題ブログ:17/8/30
皆さん、おはようございます!(´・∀・`)ノ 最近ね、父がTVに向かって話しかけてる 時があって、ちょっと笑っちゃいます。 あれって、なんなんだろうねー。 思っていることが独り言になっているというか。 wiiスポーツとか […]
もっと教えてあげる最新の話題ブログ:17/8/25
トレーニングをやめたら、ご飯に気をつけよう! こう思っていても、なかなか食べる量を減らせない… あたくしはそうでした。 体操している時と同じ量を食べたら太る… と解っているのに、 トレーニングをやっている時の食事量に慣れ […]