もっと教えてあげる最新の話題ブログ:17/8/20

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もっと教えてあげる最新の話題ブログ:17/8/20

(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金~!!! 2週間前友達に誘われて、骨盤ネジ締めに 行ってきました♪ たまに行くのも良いものですよね~。 でも、なかなか一人で行く機会がなくて。 ちなみに友達はゼナドリンにダイエットフルーツ茶 エアロビガールとハマってるみたいだけど(笑) あたくしは今のところ、ダイエットにはハマることはないけど、 友達はダイエットマニア!? 良いとしればやりたい! 効果をまず試そうってタイプだから。 たとえばバチカンに行くよ!って話になったら、オシャレもしたい から、その前にダイエット。 そして、その国のエステとかやって、満足して帰ってくるタイプ!? 泊りに行った時も、お菓子を食べているあたしの横で、 りんご寒天食べていたくらいだから(笑) 2キロ痩せる!とか痩せた!!とか、熱いものがあるけど、 リバウンドをした時に再会すると、これまた(ノ゜⊿゜)ノびっくり!! これがまた、熱くさせるものがあるんだと思うけど、パパにも 趣味って言われているらしい・・・。 わたし的には、趣味だろうが、体を動かしているだけでも 健康に良いことだとは思うんだけどね、痩せたいっていうのは女性の 願望とかいうし。 渋谷に買い物に行っても、あえてキツそうな服を買って、 目標はこれを着る!って言っていたことがあって。 腕の引き締め!とか言って、何かと気にしていたりして、 自分の体をそれだけ良く見ているんだなって感心しちゃう。 ある意味見習わなければいけないところかも。

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ももが太いと、他の部分が細くても、 どうしても太ってみえてしまいますよね。 ももが太くなる原因としては、 細かく分けるとさまざまな要因が考えられます。 中でも特に多いのは、 姿勢が悪い事が原因でももが太くなるものです。 […]
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ご飯の時間をしっかり確保すれば、 お子さんはきちんと咀嚼するようになる。 家族揃って食べる事をしているのに、 子どもに「早く食べなさい!」と急かしてはいけない! 娘が追い立てられるように食べれば、 そのしわ寄せが咀嚼回数 […]
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